Очень интересная и полезная заметка, думаю многих думающих заставит задуматься еще не раз :-)
Полезная потому, что нарушая чужие границы мы не только создаем дискомфорт в общении, но и провоцируем отрицательные эмоции, выброс отрицательной энергии, а это вредно и не хорошо в принципе, лучше создавать своими действиями позитив и вызывать к жизни добрые чувства.
Нарушать границы - это ....
говорить, что человек чувствует, хочет, думает или что должен делать;
подводить, нарушать обещание, опаздывать, делать не то, что говорит сам;
лишать достоверности чьи-то чувства - принижать, игнорировать, отрицать ("Нечего тут бояться! Какого черта ты возмущаешься?Прекрати сейчас же рыдать!Я никогда себе этого не позволяю!")
дразнить, передразнивать, поддевать, подшучивать (если в этих отношениях нет дружественности и доверия - то это нападение);
снисходить, вести себя с человеком, как с маленьким ребёнком - покровительственно или панибратски;
игнорировать, не слушать, перебивать или резко прерывать контакт - хотя никто не обязан предоставлять кому-то внимание, если не хочет, НО, если общение начато, человек вправе ожидать, чтобы другой присутствовал в этом общении) ;
не соблюдать физическое пространство: брать без спроса вещи, не возвращать то, что взяли взаймы; навязанные объятия, похлопывания по плечу и другое неуважение к личной территории;
не уважать сказанное "Нет";
угрожать наказанием - покину, ударю, наору, бойкот, оскорбления и т.д.;
предъявлять требования и давать указания "Ты должен", "ты должна";
манипулировать с помощью вины, гнева, настроения, ожиданий, болезни, любви и секса;
Напишите отзыв или вопрос