Аюрведа на Шри-Ланке. Эфирные масла

Эфирные масла и Аюрведа - эти два понятия неразрывно связаны друг с другом.
Эфирные масла с древних времен широко используются в Шри-Ланке в аюрведической медицине и СПА процедурах. С их использованием лечат от недугов, делают массажи, добавляют в ванны.

Эфирные масла — это ароматические компоненты состава растений. В них биологически активные вещества содержатся в наиболее концентрированной форме, они обладают антибактериальными, противовоспалительными, болеутоляющими и даже антивирусными свойствами и лечат от целого ряда заболеваний.

Эфирные масла можно извлечь из всех частей растения. Масла, получаемые из цветков, оказывают на человека снотворное или расслабляющее действие. В смолах, древесине и коре содержатся согревающие эфирные масла. Листья нередко обладают целебными и охлаждающими
свойствами. Эфирные масла, извлеченные из корней, оказывают мощное укрепляющее действие.
А эфирные масла, получаемые из плодов, обладают стимулирующим действием.

Коричное масло.
На Шри-Ланке произрастает вечнозелёный кустарник Коричник Цейлонский, более известный нам как Корица. Из него добывают не только популярную кондитерскую пряность, но и высококачественное ароматическое масло.
У большинства людей коричное масло вызывает ассоциации с чем-то тёплым. Такое ощущение неслучайно, ведь корица способна согреть как физически, так и эмоционально. Аромат эфирного масла расслабляет и умиротворяет.

На физическом уровне эфирное масло корицы улучшает обмен веществ, стимулирует кровообращение, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Его рекомендуют при простудных заболеваниях и гриппе. Коричное масло используют также при головокружениях и тошноте. Оно ускоряет заживление травм и исчезновение синяков и ссадин. Кроме того, корица стимулирует обмен веществ и улучшает кровообращение, являясь отличной профилактикой и лечением начальной стадии целлюлита. Считается, что эфирное масло корицы усиливает сексуальное желание.

Эфирное масло гвоздики высоко ценились греками, римлянами и китайцами.
Последние жевали засушенные бутоны, когда нужно было избавиться от зубной боли и придать свежесть дыханию. Издавна известны антисептические качества гвоздики, а также ее способность защищать от инфекционных заболеваний. Аромат гвоздики очень часто присутствует в сухих духах и зубной пасте.

Эфирное масло гвоздики активно используется для лечения кожных заболеваний, мышечных болей, мигрени. Оно снимает вялость, апатию, улучшает состояние при астме и бронхите, улучшает аппетит, способствует заживлению ран.

Эфирное масло цитронеллы (лемонграс) получают из высокой ароматной травы Gramineae высотой до 1,5 метров. В
диком виде это растение растет только на острове Шри-Ланка.

Эфирное масло цитронеллы в традиционной медицине применяют при инфекционных заболеваниях. Обладает антисептическим, бактерицидным и заживляющим действием. Это также эффективное средство против вегето-сосудистой дистонии, малокровия, приступов слабости и головокружения.
Оказывает общеукрепляющее действие на организм. Является идеальным средством для реабилитации после травм и операций. Снижает аппетит и избавляет от “лишних” килограммов. Очищает организм от “шлаков”. В психоэмоциональной сфере эфирное масло цитронеллы обеспечивает прилив сил, бодрости и радости. В косметологии используется для ухода за жирной и проблемной кожей.