В связи с надвигающимся 22 июня полным солнечным затмением, которое можно будет наблюдать на территории Индии

Согласно Аюрведе, режим играет очень важную роль в здоровье. Естественная жизнь - это жизнь, регулируемая сообразно индивидуальной конституции. Лучше всего иметь ежедневный режим, управляющий всеми повседневными действиями, такими как время утреннего пробужде-ния и время начала очищения тела и медитации.

Самый просто и верный способ похудеть - это поехать в Индию в жаркое время года и желательно на море. Еще более желательно не в Гоа, где продают много всякой вкуснятины, а например, в Кералу. Если вы не любите индийскую еду, как например я, - то вообще скинете вес, так что не заметите и себя не узнаете;)

То, что вода - это жизнь знают все. Но мало кто знает как вода и другие жидкости влияют на качество жизни и состояние тела.
Сутрастхана Аштанга Хридайам Самхита - древний трактат по аюрведе рассказыват о здоровом образе жизни, профилактике заболеваний, их лечении, и в том числе о том что, когда и кому можно и нужно пить с пользой для здоровья.